Еще в глубокой древности люди замечали, что секс благотворно сказывается на здоровье, но объяснить природу этого явления не могли. Сейчас, когда мы знаем о гормонах и нейромедиаторах, все гораздо понятнее и проще. Более того, ученые точно знают, при каких заболеваниях качественный интим может быть целебным. Мы предлагаем 5 примеров, когда секс доказано помогает.
Ожирение
Точно подсчитано, что если секс достаточно оживленный, то каждый партнер сжигает по 100 120 ккал. Много это или мало? Вполне достаточно, чтобы потерять немного лишнего веса, ведь для такого же расхода энергии в фитнес-клубе придется топтаться на беговой дорожке не менее 40 минут.
Дополнительно секс способствует усиленной работе желез внутренней секреции и помогает ускорить обмен веществ. Это означает, что метаболизм ускорен и все процессы, в том числе и сжигание жировых отложений, происходят эффективнее.
Атеросклероз
Во время оргазма давление может повыситься со стандартных 100 120 до 220 мм ртутного столба. Пульс учащается с 60 80 до 100, а то и 180 ударов в минуту, а частота дыхания возрастает в 2 3 раза. Такое «постельное кардио», выполняемое 2 3 раза в неделю, снижает у мужчин 40 55 лет вероятность инфаркта в 2 раза. Эту зависимость подтвердили участники XIV Конгресса французских кардиологов, прошедш
...
Читать дальше »
| |